בולמית?

שלום, אני ב18 וחצי, גובהי 1.65 ושוקלת 57 לא יודעת למה אבל אני מרגישה ממש ממש שמנה, בעבר שקלתי הרבה פחות, ובחצי שנה השמנתי אולי איזה 5 קילו אם לא יותר.... בתקופה האחרונה ניסיתי לשמור על תזונה נכונה ופעילות גופנית תוך כדי, אבל אני לא רואה תוצאות. אני רוצה להרזות 5 קילו, מצד שני אני לא מוכנה לותר על האוכל שאני אוהבת. אתמול הגעתי למצב שאכלתי הרבה , הסתכלתי על עצמי במראה ומרוב "גועל" (ממבנה הגוף שלי) פשוט רצתי לשירותים והכרחתי את עצמי להקיא. אומנם לא הכל יצא בבת אחת אבל כל פעם הוצאתי קצת וקצת. אני לא יודעת מה לעשות עם עצמי, אני מפחדת שבסוף אני אהיה בולמית. מצד אחד אני נורא רוצה לעשות את זה, כי אח"כ אני מרגישה ריקה, מצד שני אני לא מסוגלת להכניס לעצמי אצבע ולהקיא, ונורא קשה לי להקיא לבד. באיזו דרך אני כן יכולה להוריד את ה 5 קילו האלו? שמעתי שתה טיבתי עוזר, זה נכון? אשמח לקבל תגובה בנושא. תודה

שלום מיואשת את מתקרבת מהר מאד למצב של הפרעת אכילה. זה מסוכן מאד. את לא יורדת כי משקלך תקין לחלוטין, עלית במשקל אולי בגלל הגיל. עליך להבין, ילדה בת 16 ואשה בת 18 לא יכולות להיות באותו משקל. כשאת מגיע לגיל 18 עובר גופך שינויים סופיים בדרך להפיכתך לאשה ,ובין השאר זה אומר גם מבנה נשי וגם משקל יותר גבוה. אין אפשורת להלחם בזה. מה שאת עושה יגרום לך רק תסכול ויאוש ועליה נוספת במשקל. הבעיה היא נפשית. יש לך בעיה בדימוי גוף, דימוי עצמי ,קושי עם כניסתך לעולם הנשיות ואולי קונפלקטים נוספים. עליך לטפל במצבך טיפול נפשי ואולי לשלב גם יעוץ תזונתי מתאים לגילך ומצבך. את יכולה להתקשר אלי אנסה לעזור לך בטלפון. 0528303005