עייפות
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
בני בן 12, אסטמתי אך בדרך כלל פעיל מאד בספורט. בשבועות האחרונים מתלונן על עייפות ולא מתפקד. הוא עבר בדיקות דם. הכל תקין. אולי העיפות נובעת מגדילה מואצת. איך אפשר לעזור?
מירי שלום, קשה לענות עם כל כך מעט פרטים. לא כתבת מה הוא אוכל. האם התזונה שלו עשירה בסוכרים? האם היא מאוזנת מבחינת אבות המזון? האם הפעילות הגופנית לא מוגזמת? אולי כדאי "להוריד הילוך" למשך מספר ימים. האם הוא ישן טוב בלילה? מתי הוא הולך לישון וכמה שעות ישן? אם מיצית את הפן הרפואי, כדאי לפנות לאבחון וליעוץ נטורופתי. בהצלחה צביקה