לצביקה ולדיאטנית

מה גל כך מיוחד במיספר 4000 קלוריות? אם המטרה היא לעלות במישקל וכמה שיותר מהר (תת מישקל הוא רק גורם נזק לגוף כל עוד נימצאים בו) ואם יש דרך לקבל יותר קלוריות אז למה לא לעשות זאת? אם אפשר להגיע ל- כ -8000 ואפילו 10000 קלוריות ביום ע"י השלמות שהן לא תופסות הרבה נפח כך שאין בעיה מבחינת הקיבה למה לא לעשות זאת כדי לשקם את הגוף כמה שיותר מהר? מאיפה המיספר דווקא 4000 קלוריות מה זה משנה - ביכלל כל עוד דרושה עלייה למה לא לקחת כמה שיותר שרק אפשר? כאשר המישקל יתקרב לנורמה אפשר להתחיל לאזן ולהקפיד על יותר בריא אבל עד אז ....?

4000 היה רק לצורך הדגמה. אני לא מכיר אותך ולא יודע אם מצבך הגופני מאפשר כמות רבה כזאת של קלוריות. זה נראה לי הגזמה, קיצוניות וכפיותיות. במסגרת הפורום אנחנו ממליצים על תזונה מאוזנת. כדאי לך לקבל יעוץ אישי.

אם במסגרת ייעוץ אישי של תזונאי נאמר לי שכעת כמה שיותר קלוריות אפילו 10000 ויותר זה כרגע רק יותר טוב כי רצוי לעלות כמה שיותר מהר - שוב נאמר בימסגרת יעוץ אישי של תזונאי האם אתה חולק על זה מסיבה כלשהי - האם יש סיבה עקרונית שעקב צריכה גדולה של קלוריות תיהיה בעיה שוב במיסגרת של העשרות ולא סתם בכוח לדחוף עוד נפח של אוכל ולא ביגלל כפיתיות אלא מתוך צורך לעלות מהר ואחר כך לאזן כי אין יותר מידי זמן תודה