כאבי ראש
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
נאמר לי שיש מינרל/ויטמין המפחית כאבי ראש. במידה ונכון- מהו? איזה מאכלים כוללים אותו?
אולי תשאל את מי שאמר לך ונדע...? אם מדובר במגנזיום, הוא מצוי בשקדים, אגוזים, גרעיני דלעת, טחינה ועוד. אני לא מציע להסתמך על ויטמין או מינרל לטיפול בכאבי ראש. כדאי לטפל בצורה כוללת ושלמה יותר בכמה שיטות