להוריד דרסטי ואח"כ לשמור

שלום, אני נמצאת 4 חודשים אחרי הלידה, הפסקתי להניק, אני "בעובר" של 10 ק"ג מהמשקל הרצוי לי וסוף סוף החלטתי להתחיל בדיאטה! התחלתי להרגיל את עצמי לאורח חיים "בריא": 3 ארוחות מסודרות, בלי נישנושים(שאני כל-כך אוהבת...), בלי שוקולד וממתקים ופחות לחם- בקיצור קשה לי כי מטבעי אני טיפוס "המנשנשת"!! הורדתי אמנם 2ק"ג בהתחלה ,אולם עכשיו זה תקוע והקצב האיטי בירידת המשקל קצת מייאש אותי. שאלתי: האם זה יהיה נבון מבחינתי להוריד משקל בצעד דרסטי(כמעט צום , התעמלות מוגברת וכו..)ולאחר שאתקרב למשקל הרצוי אז אתחיל לשמור על אורח חיים בריא וכל תיאוריית "הלרזות בלי דיאטה"? בתודה מראש.

שלום זה מסוכן מאד מה שאת רוצה. כי אם תרזי כך תשחחרי מפלצת הקרויה מרדן הדיאטה. היא לא תתן לך לרזות , בשום אופן. תשאלי כל מי שעושה דיאטות. אחרי שהמפצלת תשחרר כבר לא תוכלי להחזיר אותה מאחורי דלת ולעשות משהו מאוזן זה יהיה הרבה יותר מסובך. עצתי לך . התאזרי בסבלנות, אל תשקלי. לקח לך הרבה זמן לעלות ואין סיבה שתרדי מהר. אני מבינה שאת חסרת סבלנות אבל בחיים מי כמוך יודע לפעמים שווה לחכות כדי לקבל משהו טוב. אגב, מזל טוב.