תת משקל
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
היי שלום.. משקלי 52 קילו וגובהי 1.76 מטר. רציתי לדעת האם משקלי תקין או האם המצב הקיים הוא תת משקל. תודה מראש...
לקריאה נוספת והעמקה
דודו שלום, לפי מדד BMI משקלך נמוך מהממוצע. כדאי לקבל יעוץ תזונתי ובינתיים לאכול מזון עתיר קלוריות ולעסוק בחיזוק שרירים. בהצלחה צביקה