ביצים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום אני אוכלת 5-6 פעמים בשבוע ביצה (מבושלת). האם זה בסדר? תודה נ.ב. אני בדר כלל בריאה, רמת כולסטרול תקינה.
בסדר גמור, ביצה זה דבר בריא. הרבה וטמינים מינרלים חלבון מאיכות מעולה. נסי לאכל ביצים אורגניות אם את יכולה.