ברזל
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
בתי בת שנתיים התגלתה כאנמית עם HB 10.5 ומיקרוציטוזיס על רקע חסר ברזל. היא אכן לא קיבלה ברזל באופו סדיר בשנה ראשונה כי רוב התכשירים עשו לה עצירות קשה , אז הסתפקנו באוכל בשרי ''מוגבר'' . רציתי לקבל המלצה על תכשירי ברזל שגורמים כמה שפחות עצירות לילדים ''רגישים'' לנושא והמלצות איך לקחת אותם. תודה
אלכס שלום, אכן תכשירי הברזל שהרופאים נותנים הם בעייתיים, אבל לא זה מה שגרם לאנמיה. אנחנו גדלנו כילדים וגם את ילדנו גידלנו ללא תוספת ברזל. זה "פטנט" של השנים האחרונות. לעצם העניין אני מציע לך לתת לה כפית או 2 כפיות מולסה ביום. יש לזה אפקט משלשל לכן כדאי להתחיל עם חצי כפית. בנוסף תוכל למצוא בחנות טבע מולטיויטמין נוזלי עשיר בברזל בשם פלורדיקס או בשמות אחרים. יחד עם זאת צריך להימנע ממזונות שמפריעים לספיגת ברזל (קקאו, סוכרים, ממתקים וכד'). אני מקווה שאתם לא מעשנים והילדה לא "מעשנת פאסיבית". אני מציע לך לקרוא על "תזונת התינוק והילד" בפרק המאמרים באתר שלי וגם על "מזונות מועילים ומזיקים בתזונתנו". גם לילד וגם למבוגר צריך לתת תזונה איכותית והכי טובה שיש. כמו תמיד אני מציע לך לא להסתפק ביעוץ בפורום ולחפש מומחה לתזונת ילדים ותזונה טבעית. בהצלחה צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
