כמות אכילת שום יומית?
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום כמה שיני שום יש לאכול ביום ע"מ שישפיע לטובה על הלחץ דם? תודה
השאלה כללית מדי. אני לא מציע להתייחס לשום כאל תרופה. זהו מזון איכותי שיש לו השפעות חיוביות על הבריאות בתחומים רבים. הטיפול הטבעי בלחץ דם כולל היבטים תזונתיים והתנהגותיים רבים ולא מתן צמח או מזון מסויים. מציע לך לקבל יעוץ נטורופטי כולל במקביל ליעוץ רפואי. אם אין רגישות בקיבה או במעיים אפשר לאכול 1 -2 שיני שום ביום - כתוש בטחינה, או מבושל או אפוי.