שאלה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
רציתי לשאול: אם לא אוכלים ושותים יום שלם איך זה משפיע על החשיבה והריכוז?
שירי, לצום מסוג זה יש השפעה שלילית על החשיבה והריכוז אבל את עלולה לגרום נזק גם למערכות אחרות כמו הכליות. אל תוותרי על שתיית מים בשום מקרה בהצלחה צביקה