אבקות
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
הייתי מעוניין שתמליצו לי על סוגי אבקות שיעזרו לי לעלות במשקל ובמסת השריר, ולהאט את חילוף החומרים. איזה אתם ממליצים והיכן ניתן לרכוש אותן. תודה רבה.
אני לא ממליץ על שימוש באבקות. נסה לפנות ליעוץ תזונתי אצל תזונאית ספורט.
מדוע אתה לא ממליץ על שימוש באבקות? קראתי בפורום הזה שישנה המלצה כזו להשתמש באבקות,ושזה יכול לעזור בעלייה במשקל ובמסת השריר.