ויטמין C- דחוף

לד"ר שלום רב. לפני כשבוע הייתי חולה ונטלתי ויטמין C 500 מ"ג לאחר יום קיבלתי כאבי בטן ושילושים. ולאחרונה גם יש לי צבע שונה בצואה. האם נטילת יתר של ויטמין זה יכול לגרום את הדבר הנ"ל? יש לציין כי קראתי כי כאשר יש שפעת יש לצרוך מינון זה. אודה לך אם תוכל/י לענות לי בהקדם האפשרי בתודה מראש ובברכת חג שמח טל.

טל שלום, עודף ויטמין C עלול לגרום לשילשול קל. המינון שלקח לא אמור להזיק ולמעשה במקרה של הצטננות או שפעות מולץ לצרוך אפילו יותר. יתכן ויש לך רגישת לחומר. להבא נסה לקחת ויטמין מסוג: אסטר C עם ביופלבנואידים. בהצלחה צביקה