שלום (: אני בן 17 כמעט, ואני מתחיל
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
לאכול בריא...כאילו, ירקות \ פירות \ ביצים \ גבינה \ דגים וכו'... ו...אני רגיל לאכול שטויות לעיתים קרובות...אז...אולי יש באיזה מקום תפריט יומיומי מגוון? לא לדיאטה. פשוט לתזונה נכונה ... תודה (:
אם יש לך תקציב גדול לך לתזונאים אם תארים כאלה שמבינים טוב (אבל עולים הרבה כסף :( ). אם אין לך תקציב גדול או בכלל לא לך לדיאטניות הכליניות (של קופת חולים) אולי הן לא מבינות גדולות אבל הן יוכלו לתת לך את הבסיס.