תוספי מזון

שלום רב אני מעוניין לדעת אילו תוספי מזון מומלצים לאנשים מבוגרים שעברו את גיל ה-70. הרופאים הקונבנציונליים מוכנים להמליץ רק על וויטמין c.

שלום רב, יש מספר תוספי מזון המומלצים לאנשים בגיל השלישי. לא מומלץ לעשות זאת בפורום מכיוון שרוב האנשים בגילך כבר "סוחבים" כמה תופעות או מחלות ולוקחים מספר תרופות שעלולה להיות להם אינטראקציה שלילית עם תוספי המזון. אני מציע לך לפנות לנטורופט באזור מגוריך לביצוע תשאול מקיף ולקבלת הדרכה בתזונה נכונה ובתוספי המזון המתאימים לך. אתה צריך להבין שתוספי מזון הם לא תרופות והם צריכים להשלים תזונה איכותית שאין בה חומרים מזיקים. בהצלחה צביקה