ברזל
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום, ברצוני לדעת כמה זמן אחרי נטילת כדור ברזל ניתן לאכול מוצרי חלב/ביצים, כך שספיגת הברזל או הסידן לא יפגעו זה מזה. תודה
כדאי להמתין שעתיים עד שלוש שעות.
שלום, ברצוני לדעת כמה זמן אחרי נטילת כדור ברזל ניתן לאכול מוצרי חלב/ביצים, כך שספיגת הברזל או הסידן לא יפגעו זה מזה. תודה
כדאי להמתין שעתיים עד שלוש שעות.