דיאטה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
היי אני H ואני מיואשת מדיאטות
זה אולי בגלל שאת עושה דיאטות כסאח לא בריאות. הכי טוב ללכת לדיאטנית |(ספורט) ולהרכיב תפריט מסודר, וכמו שאת בטח יודעת בלי מאמץ אין תוצאות וזאת אומרת שדיאטה בלי פעילות גופנית לא תביא לתוצאות גדולות.