הודעה לbody bulder

אני לא רוצה לפגוע , אבל התשובות שלך לא מקצועיות, חד צדדיות לא מדויקות ולכן עלולות להזיק. אני מבקשת ממך להפסיק לענות בפורום. אין לנו שום התנגדות לכך שאנשים יענו יחד אתנו אבל בתנאי שזה יהיה מדויק. בוא נסכם שאתה תענה בנושאים שקשורים בבניית מאסת שריר ופעילות גופנית. בנושאים אחרים בבקשה תשאיר לי ולצביקה.אני לא רוצה למחוק את ההודעות שלך אבל אאלץ לעשות זאת אם תמשיך לענות בנושאים בהם אתה לא ממש מתמחה. בברכה, בלה

סליחה אבל לא! הפורום מיועד בשביל שכל אחד יוכל להגיד את דעתו בנושא גם אם הדעה נכונה וגם אם לא. זכותו של כל אחד לענות ואין לך זכות לימחוק הודעות שהתשובות אליהן לא נכונות את יכולה למחוק רק הודעות שלא קשורות לפורום/תפריטים/קללות וכ'ו. אם את מוחקת את ההודעות שלי את תיהיה חייבת לימחוק 90% מהתשובות פה, כי הידע של האנשים פה קטן והרוב (בערך90%) עונים תשובות לא נכונות. חומר למחשבה.

חוץ מזה גם את לא עונה תשובות כל כך נכונות , להגיד למישהוא שרוצה להרזות או להתחטב לאכול גלידה? גם אם זה LIGHT יש בזה סוכר וזה לא בריא. במקום להגיד לה שלא תאכל את רק מגבירה את תחושת הביטחון שלה לאכול עוד ועוד. למשל אם עד היום היא אכלה 1 ביום כי היא לא הייתה בטוחה שזה בריא(ברור שזה לא) וחשבה שזה משמין ממחר היא תאכל 2-3 כי אמרת לה שאפשר לאכול. אם היית אומרת לה שאפשר לאכול אולי 2-3 פעמים בשבוע ולא יותר היא הייתה אוכלת 5 גלידות בשבוע ולא 10 כמו שעכשיו. חוץ מזה את צריכה לדעת שכשמפסיקים לאכול קבוע אוכל לא בריא (סוכרים,ג'נק פוד וכ'ו) אין כבר רצון לאכול את זה פשוט אין. אם את אומרת שצריך לאכול זבל (ממתקים,גלידות,ג'נק וכ'ו) לא פלא שאת נראת כמו שאת נראת.