לימון וויטמינים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום רב לכם! ברצוני לדעת האם לימון סחוט שבא במגע עם ויטמינים וברזל מן הצומח, קרי ירקות ופירות, פוגע בתכונות החיוניות של האחרונים. עם תודה מראש והמשך יום נעים...
אבי שלום, ממולץ להוסיף לימון לסלט במיוחד אם אתה אוכל אותו עם מוצרי חלב. הלימון עוזר לספיגת הסידן מהמזון. לא מומלץ לקחת תוספי ברזל יחד עם מוצרי חלב או תוספי סידן. בהצלחה צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
אהרון דרעי
אהרון דרעי - הרבליסט קליני. לימודים במכללת רידמן בינהם, צמחי מרפא, אירידיולוגיה,...
המשך >
