ניקויי גוף

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

30/10/2004 | 11:51 | מאת: מיכל

שלום רב אני עורכת למשך כשבוע ניקויי גוף שמתבסס על תזונה של אורז מלא, ירקות ירוקים ונבטים, שעועית מאש שמן זית ומלח. רציתי לדעת את חוות דעתך על תזונה מסוג זה לתקופת הזמן שציינתי. ואם ידוע על המלצות מסויימות כיצד לחזור לתזונה רגילה לאחר שבוע זה- כלומר באיזו שהיא הדרגתיות מסויימת? או אולי יש להימנע בהתחלה ממזונות מסויימים. אשמח לקבל תשובה במהרה מאחר ומחר השבוע תם. בתודה מראש.

31/10/2004 | 19:31 | מאת: צביקה קורן

מיכל שלום, התפריט לניקוי נראה בסדר למעט המלח. כמה מלח את צורכת? כדי להתקיים צריך 1,000 מ"ג נתרן ביום (גרם אחד). מעל 5 גרם נתרן עלול לגרום נזק ומשבש את תהליך הניקוי. האם החלטת על התפריט בעצמך או קיבלת מיועץ, מספר, אינטרנט ? הפסקת הניקוי צריכה להיות הדרגתית, מעט מזון (מינימום מלח!), ירקות, פירות, שקדים ואגוזים. בהצלחה צביקה

01/11/2004 | 10:58 | מאת: מיכל

היי תודה על התשובה. קיבלתי את התפריט מחבר שיועץ רפואה סינית המליץ לו, אך לא ידעתי בעיניין המלח. כמה זה בעצם 1,000 מ"ג בכפיות? חצי כפית? האמת שלא המעטתי במלח, עד כמה פגעתי בתהליך? יכול להיות שהשבוע הזה היה לשווא? בתודה מראש.

מנהל פורום תזונה טבעית