שתיית מים או חליטת תה ללא קפאין
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום! האם שתיית חליטת תה ללא קפאין יכולה להיות תחליף לשתיית מים? (אינני אוהבת לשתות מים). אם לא , האם יש משהו שכן יכול להיות תחליף? תודה
כידוע לי כששותים תה/קפה הכל יוצא מהגוף בשתן ולכן אין להחליף מים בתה/קפה אם את רוצה את זה בנוסף בבקשה, אבל 2 ליטר מים ביום זה המינימום שאנחנו צריכים.