הודעה לבודי בילדר

שלום רב לך, אני רואה שאתה עונה הרבה בפורום. אין לנו בעיה מיוחדת עם זה ,בתנאי שנדע מי אתה ומה הכשרתך. אשמח מאד אם תספר לכל הגולשים על עצמך. חלק מהתשובות שלך טובות ותורמות ועל כך תודה. אבל לפעמים יש חוסר דיוק ,וחשוב לדעת שמידע מוטעה עלול להזיק. תכתוב לנו מה הכשרתך ונסכם על אזה שאלות אתה מוזמן לענות. בברכה, בלה

שלום בלה. אני מאמן בחדר כושר מזה 3 שנים אני מבין טוב בדברים שקשורים לאימונים (תוכניות אימונים,תרגילים,מספר סטים /חזרות,שרירים שעובדים בתרגילים מיוחדים וכ'ו) אני בעצם BODY BUILDER + מאמן. כמו שאמרתי קודם יש לי ידע רב בכל מה שעוסק בספורט. יש לי ידע בתזונה לא גדול כמו בספורט אבל יש לי מספיק ידע בתזונה. אני לא מבין כל כך טוב במה שנוגע לוויטמינים , השפעות הגוף במצבים שונים וכל הדברים האלה שרופאים צריכים לדעת. מקווה שעניתי לך על השאלה. להתראות.

אם כך אשמח מאד אם תענה על שאלות הקשורות באימון גופני זה ידע חשוב מאד. אבל אבקש ממך להמנע מתשובות לאנשים ששואלים על בעיות בריאות או הפרעות אכילה. לאנשים כאלה חשוב מאד שיענה איש מקצוע.