שאלות

שלום קראתי מהפורום על אכילת טוסט , אני קונה לחם קל והלחם נמצא בהקפאה , בכל בוקר אני שמה לי את הלחם בתוך הטוסטר ולא בטוסט רציתי לדעת האם זה בסדר מפני שקראתי שאינך ממליץ על לחם קלוי ומדוע? שאלה נוספת : איכן אפשר לקבל תפריט טוב ומאוזן לדיאטה ניסתי בהרבה פורומים אך לא נענתי,יש לציין שאני גרה בחו"ל ורוצה לרזות, בארה"ב מאוד קשה האוכל כאן אינו אהוב עליי ואינני מוצאת את עצמי בעניין האוכל, רציתי לקבל תפריט של דיאטה מאוזנת שאוכל לעמוד בה. נרשמתי כאן לקבוצת תמיכה אך כל התפריטים שלהם עשויים מפסטות וגבינות ופיצות ומאפנים מה שאני ממש לא אוהבת, רוצה תפריט טוב ואמין שאוכל לרדת כ2 קילו בחודש תודה על המענה

שלום רב,אין בעיה לאכל לחם קלוי לדעתי. אני באמת לא חושבת שכדאי להגזים עד כדי כך בהקפדה. תפריט מאוזן אי אפשר לקבל בפורום. תפריט מאוזן חובה לקבל באופן אישי אחרי שלקוחים בחשבון את כל הפרמטים האישיים שלך - גיל /גובה/ /מצב בריאותי/העדפות אישיות. עליך לקבל יעוץ אישי.