צמיחת גושי שומן

שלום רב! אני כבן 52, ומזה זמן ממושך עולים אצלי בכול הגוף גושי שומן, ביקרתי אצל שני רופאי עור, ואמרו לי שעד היום הסיבה לא ברורה, ולאחר שהיו תוצאות של דגימות אמרו לי שאין חשש לגידול סרטני אני מאוד מסוקרן מה הסיבה שצומחים אצלי כאלו גושי שומן מכוערים? ובכל הגוף בתודה- מראש! רפי

רפי שלום, בדקתי קצת את הנושא עבורך ואכן הסיבה לא בדיוק ברורה. האם אתה בעודף משקל או בתהליך של עליה במשקל? אם זה לא מאד מפריע, אני מציע לך ללמוד לחיות עם זה ולא לגעת בהם (בכירורגיה). ניתוח לא מפסיק יצירה של גושים חדשים. כדי לנסות לעצור את התופעה, אני מציע לך לעשות תיקונים בתזונה, להפחית את כמות השומנים בתזונה ובעיקר שומן רווי (מצוי בעיקר בחלבונים מהחי). להוסיף מזון עשיר בסיבים (ירקות , פירות, דגנים וקטניות), פשתן טחון, תוסף תזונה לציטין ושמן דגים אומגה 3. אם אתה בעודף משקל - הפחתה במשקל עשויה להועיל. מעבר לתזונה איכותית - טבעונית עשוי להועיל. לשם כך צריך לקבל יעוץ אישי מקצועי. אנא דווח לי בעוד חודשיים אם יש שיפור כלשהו. בהצלחה צביקה