שאלה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום רב ! יש לי שאלה שמציקה לי כבר כמה ימים התחלתי ליטול תרופות אנטי דכאוניות.. אני יודעת שאחת התופעות הלוואי שלהם הן השמנה . רציתי לדעת אם זה קורה בגלל חילוף חומרים איטי או שמא בשל חשק לפחמימות וסוכרים. שאלה אחרת שמטרידה אותי והיא האם בעקבות נטילה של כדורים אלה וחרף תזונה נכונה וספורט יומי, עדין ,לא אוכל לרדת במשקל ?? כי כמיטב הבנתי מקריאה על העניין הסקתי כי כל עוד אני נוטלת כדורים אניטי דיכאונים הסיכוים שלי לרדת במשקל באופן מהיר ומבוקר פחותים ויתרה מזו אולי אף להשמנה . איך אוכל לנהל חיים בריאים ונטולי שומן עם הכדורים? אשמח לשמוע את יעוצך בעניין בברכת יום טוב מיטל
שלום רב, ראשית ככל הידוע לי תרופות מהדור החדש כמעט ולא גורמות לתופעה שאת מתארת. יתכן שבהתחלה עד שהגוף מתרגל. בעבר אכן היו תרופות שגרמו להשמנה חמורה. זה נבע גם מהגברת תאבון וגם מהאטה של חילוף חומרים. אני מאמינה שאחרי שהגוף שלך יתרגל לתרופה לא תיהיה בעיה של השמנה. אגב תזונה דלה ולא מאוזנת יכולה לגרום בעצמה לדיכאון . אני מאד ממליצה לך לוותר על דיאטת כאסח לצורך הרזיה מהירה. תרדי לאט נכון ובריא כדי שתוכלי גם לשמור על ההשיג. אין צורך להמנע לגמרה משומן.
מנהל פורום תזונה טבעית
