המשקל שמשקר...

שלום לכולם. שמי סיגל וכמו כולם כל החיים נלחמת בגיזרה. לאורך כל חיי אני בעליות ובירידות. הפעם זה מאוד רציני. מה לעשות הגיל מכריע וקשה מאוד להוריד כל גרם (32+4 ילדים). הבעיה שלי: המשקל... כלומר המאזניים. אני מיואשת! אני נשקלת כל בוקר ובכל פעם מראה לי משהו אחר. חשוב לציין שאני עם אותו משקל כבר שנתיים. זה מאוד מתסכל אותי. אני בעיצומה של תוכנית הרזיה שסיגלתי לעצמי (אחרי אין ספור נסיונות של כל החברות) מסתבר ששינוי בהרגלי אכילה לא מבוקרת הם בעצם "האויב". הורדתי עד כה כ-10 קג' וזה פשוט נהדר עדיין צריכה להוריד 12 קג'. אבל המאזניים מתסכלות אותי. האם ש למשהו עצה בשבלי? אשמח לשמוע. תודה רבה, סיגל

דדי שלום, שאלות זהות לשלך עלו פעמים רבות בפורום וזכו להתייחסויות רבות. אני מציע לך לקרוא בדף הנוכחי, בדפים קודמים, או להשתמש במנוע החיפוש היעיל של הפורום (הכתובית השחורה בחלק השמאלי העליון של הדף). בהצלחה צביקה