אני רזהההההההה בטירוף

אני לא מספיקה לאכול בזמן העבודה שלי, ואני עושה המון פעילות גופנית (אתם יודעים הרבה תנוחות יש בעניין שלי...) וככה אני מרזה... אני לא מרעיבה את עצמי ואני כן אוכלת בהזדמנות, אבל לא תמיד יש לי הזדמנות.. ומרוויחה גם כסף.. אז אל תגידו שזה מקצוע נוראי ומגעיל...

אני 1.70 ואני שוקלת היום 72 קילו. כל הדיאטות שעשיתי לא עזרו לי, אני יורדת כמה קילוגרמים ועולה אותם שוב ויותר! אני בדיכאון נוראי!!! אני רק בת 18 ואני מרגישה רע עם המראה שלי (אני מאוד חמודה בפנים) אבל יש לי תחושה של חוסר ביטחון בגלל הגוף שלי.. יש אנשים שמחמיאים לי עליו אבל אני לא מרגישה נוח עם עצמי.. בבקשה תעזרו לי! מה אני כבר יכולה לעשות?!?! אני רוצה להוריד 10 קילו תודה מראש..

למירית בתור מישהי שהשמינה מאוד ורזתה מאוד( אני 1.60 שקלתי פעם 58 ופעם ירדתי למשקל 42) תאמיני לי שלא משנה כמה תרזי, גם כשתהיי רזה ועד כמה שזה נשמע אבסורדי- אם לא תקבלי את עצמך כמו שאת עכשיו לא תקבלי את עצמך גם במשקל אחר ולכן או שבאמת תעלי כל הזן במשקל שוב או שתרזי יותר מדי אם את חושבת שאת חמודה את בטח כזאת ואנשים בטוח רואים זאת. אנשים נשארים עם מי שהוא בן אדם מדהים ולא עם מישהו שרקוב מבפנים( גם אם יהיה הכי יפה בעולם וחטוב וכו...) לא רוצה להשמע נדושה אבל ככה זה. עד שלא תקבל את עצמך כמו שאתה כל דיאטה שתעשה תכשל או תעמלל אותך במשך כל נעוריי רדפתי אחרי דיאטות. כשהפסקתי רזיתי ( למשקל נורמלי) דווקא כששקלתי 53 הרגשתי רזה יותר כי קבלתי את עצמי. כשהייתי רזה מדי חשבתי שאני שמנה וחשבתי שאני צריכה להמשיך לרדת במשקל זהו זה כל מה שיש לי לאמר להפעם זה, כמובן בתוספת למאזן שלילי של קלוריות, אכילה מסודרת והרבה פעילות גופנית. וכמובן, כרעבים אוכלים! דנה

לדואר אלקטרוני שלי כנסי מהר