48 שעות רצופות בחודש רק על פירות, ירקות, שקדים ואג

בן 65. 95 ק"ג. גובה 1,77 מ'. ריאה אחת. תאבון של סוס. האם דייאטת ירקות, פירות, שקדים ואגוזים (לא הרבה) במשך יומיים רצופים בחודש, טובה לבריאות לצורך טיהור הגוף מרעלים ולהורדת משקל, אם לא ? תודה רבה.

לא צריכה להיות שום בעיה, אלא רק תועלת, כצעד ראשון לכיוון תזונה יותר בריאה. לגבי הטיהור מרעלים זה קצת יותר מסובך. דרושה הכנה מתאימה ודיאטת ניקוי של לפחות חמישה ימים בכל חודש. רצוי בהשגחת איש מקצוע. רק בריאות.