אכילה בשעות מאוחרות
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
הייתי מעוניינת לדעת מהן התופעות שקוראות עקב אכילה בשעות מאוחרות כדרך קבע, מלבד ההפרעה לשינה. חבר שלי אוכל בקביעות שעתיים לפני השינה וזו ארוחת ה"צהריים " שלו. במשך היום הוא אוכל רק כריכים/פריכיות... יש קשר לאכילה מאוחרת ולאולקוס? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
לא אולקוס נגרם מסיבות אחרות לגמרה. אין נזק מיוחד באכלה של ארוחה עקרית בערב גם בארצות הברית וגם באירופה חלק גדול מאוכלוסיה אוכל את הארוחה העקרית בערב. יש אסוכולות הטוענות שזה רע ,, זה לא הוכח מדעית.
מנהל פורום תזונה טבעית
