לא זזה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
יש לי עודף משקל, כי אני לא זזה, ערב בעיה ברגל. האם גם במקרה שלי תהיה הרזיה גם אם אני לא הולכת? אני בת 66, וכמות הקלוריות שאני מכניסה עכשיו לגוף, לא מספיקות כדי להזיז את מחוג שמאלה. לפני שנים, זה עבד, עכשיו כבר לא. איזה תקווה יש בשבילי, אם אני לא יכולה ללכת? העודף משקל שלי מגיע עד ל- 50 קילו! ניתוח לא בא בחשבון. תודה מראש על כל תשובה שתבוא, אבל רק מדיאטנית או מנהל הפורום!!
שלום לך נתת מעט מידי פרטים. אם את בת 66 אז בוודאי שדיאטה תיהיה עבורך אסון ומיותרת לגמרה. אם יש לך עודף כל כך גדול יתכן שלא ירד כולו. . אם עשית הרבה דיאטות בחייך יתכן שזה המחיר שאת משלמת על כך שהרעבת את גופך , עשית דיאטות . מאד תלוי כמה את אוכלת. אם את אוכלת מעט ובכל זאת לא יורדת אז ממש אין מה לעשות חוץ מללמוד לחיות עם גופך כמו שהוא ולקבל אותו בשמחה ואהבה. לא שאני נגד תזונה מאוזנת אבל אם תזונתך אכן מאוזנת וטובה ואת עדיין לא יורדת וגם לא יכולה לזוז עליך לנסות להבין את המסר שמעביר לך גופך. היתכן שהוא אומר לך - זה אני - ותלמדי לאהוב אותי בלי תנאי למרות שאני כבר לא צעיר, מעט כואב ושמן. ואני שואלת אותך מתי יגיע הרגע בו תהני מגופך כמו שהוא בכאן ועכשיו בלי לנסות לשנות אותו????? את כבר לא ילדה ואם תעשי זאת תעבירי מסר רב עוצמה לדורות הבאים. תקראי את הספר של טובי בראוניג איך הפכה האשה לגבר. ספר מדהים ומלא השראה אני חושבת שהוא ממש ישנה לך את זווית הראיה לחיים. מקווה שעזרתי - תכתבי לי את תגובתך.
מנהל פורום תזונה טבעית
