בן 16
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אני בן 16, גובהי 1.80 ואני שוקל 66, אני מעוניין להוריד 6-8 קילו, יש הצעות לדיאטה המהירה ביותר? (מה לאכול על בסיס תפריט יומי ובאיזה סוג ספורט לעסוק) תודה, אסף.
פניה לאיש מקצוע.
אני בן 16, גובהי 1.80 ואני שוקל 66, אני מעוניין להוריד 6-8 קילו, יש הצעות לדיאטה המהירה ביותר? (מה לאכול על בסיס תפריט יומי ובאיזה סוג ספורט לעסוק) תודה, אסף.
פניה לאיש מקצוע.