לבלה אגמון- אני צריכה עזרה זה דחוף
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
הגובה שלי הוא 1.60 אני שוקלת 57 אני עושה כושר כול יום אני לא מצליחה להרזות איך אני ירזה מה אני אמורה לעשות? תודה סיגל
אין לי מספיק נתונים עליך גיל , מבנה גוף, כמה זמן את עושה מה שאת עושה מה את אוכלת, למה את רוצה לרזות כשמשקלך תקין.