גרפסים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום, אני סובלת כמעט לאחר כל ארוחה וגם מספר שעות אחרי לפעמים יש לי גרפסים. ממה זה נגרם ? כיצד אפשר להמעיט אותם ? מצפה לתשובה, קרן.
זה נגרם כתוצאה מבעיה בסרעפת כנראה. תשאלי בפורום של גסטרואנטרולוגיה. יתכן שאת בולעת הרבה אויר תוך כדי אכילה. עליך להמנע מלעסת מסטיק משתיית משקאות מוגזים ומאכילת מזון שומני. כמו כן ארוחות קטנות, להפריד בין שתיה לאכילה.
לאחרונה לא רק שיש לי מלא "גרפסים" אני גם קמה בבוקר עם גרפסים....וזה לא מאוכל שעדין לא אכלתי, מה זה יכול להיות? אשמח לתשובה