דחוף, מדיאטות משמינים?

היי, את כותבת שמדיאטות משמינים, אז איך עושים את זה? אני גרה בחיפה, ואין לי אפשרות להוציא הרבה כסף על עזרה (כן קצת כסף) אני אבודה? מה לעשות? בבקשה תעזרי לי!

שלום לך דיינה. מדיאטות בהחלט משמינים. הפיתרון הוא להתחיל פשוט לקיים אורח חיים בריא, שישרת אותך למשך זמן רב ולא כמו הדיאטות שמשרתות אותנו לטווח קצר- דיאטות הבזק למינהן שהתוצאה אמנם מהירה אך הדרך לשם בד"כ מייסרת והמטרה מושגת ומהר מאוד מגיעים לאותה נקודה שבה התחלנו כי הדיאטה נשברת. אין קיצורי דרך... הלוואי והיו. התהליך אמנם ארוך אך משתלם בסופו של דבר ומקנה לך הרגלים לכל החיים. אם רק תרצי ותחליטי שאת מסוגלת לעשות זאת, לא תהיה לך שום בעיה. ולכן, באמת מומלץ להעזר במומחה. ישנן דיאטניות בקופות החולים (למשל- בכללית מושלם עד כמה שידוע לי, מחיר מפגש אחד הוא 12 ש"ח בלבד- שזה זול). בררי בקופת החולים שאת משתייכת אליה. בהצלחה!