דיאטן/ית של קופ"ח מכבי
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
נעמה בינסטד מרמת השרון.
אני בת 47 ועברתי הרבה דיאטות בחיי, מאוגוסט שנה שעברה אני בדיאטה וירדתי 12 ק"ג הייתי מתעממלת בסטודיו C והלכתי גם לדיטאנית שם אבל כרגע הפסקתי ומאוד קשר לשמור על המשקל. עיזרי לי להוריד ממשקלי