דיאטה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אני שוקלת כיום בערך 70 קג ואני צריכה לשקול משהו כמו 63 אני עושה הליכה כל יום במשך 45 דקות ואימונים .
מה השאלה?
אני שוקלת כיום בערך 70 קג ואני צריכה לשקול משהו כמו 63 אני עושה הליכה כל יום במשך 45 דקות ואימונים .
מה השאלה?