בעיית אכילה

בלה שלום לך עד ליפני כחצי שנה סבלתי מהפרעת אכילה ע"פ ההגדרה כימעט אנורקסית שקלתי בין 44-43 ק"ג ואיבדתי לסירוגין את המחזור כלומר אם כבר הגיע אז אולי ליום ונעלם הטיפול בהפרעת האכילה ובדיכאון ביכלל כלל כדורי ציפרלקס שהפסקתי אותם אחרי חודשיים ושיחות עם פסיכולוג. מאז מן הסתפ חלה עלייה ניכרת במישקל גובהי 1.58 וכיום שוקלת כימעט 50 , הבעיה היא שאני צימחונית גם לא דגים ולא ביצים גבינות כן, מאז ההשמנה היא אך ורק מישטויות עוגות גלידות שוקולדים שלמים ביום מימרח שוקולד והמון מתוק פירות יבשים, אגוזים שקדים וכו. אני פשוט לא עומדת בתפריט שקיבלתי וני אוכלת שטויות מה שגורם להשמנה לא בריאה ןלכן יש לי גם מחסור בויטמינים וגם אוסטופאניה דילול עצמות של אישה בת 60 למרות שאני בת24. בקיצור מה שקורה זה שאני זוללת כמויות ולא מצליחה להפסיק, אני פשוט מרגישהכל הזמן צורך עז למתוק. מה את ממליצה לי לעשות? רופאת המישפחה העירה והנחתה אותי אבל זה פשוט לא עוזר לי האם ניתן ליקנות תה, טיפות, כדורים , מרוב יאוש אני שוקלת ליקנות כדורי דיאטה באופן זמני על מנת לדכא את התאווה למתוק בלה בבקשה יעצי לי מה לעשות מה את ממליצה לי לאכול בבוקר או במשך היום, סדר יומי עמוס מאוד ולחוץ מה תמליצי לי לאכול בבוקר תודה וחג שמח מהמיואשת