יש לי שאלה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
כשאומרים שכדי להגביר את קצב חילוף החומרים יש צורך באכילת פחמימות...למה הכוונה? האם הכוונה היא ללחם, קורנפלקס? האם גם פסטה עוזרת בהגברת הקצב??? אודם אם מי שיודע ישיב לי... תודה, אילת
פחממנת מורכבות מכל מיני סוגים - לחם פסטה קטניות ארז מלא כן גם קורנפלקס.