לבלה

שלום התחלתי דייאטה עד 12 לא אוכלת כלום בשעה 12 סלט עם גבינה או עם טונה או עם טחינה בערב 4 פרוסות לחם קל + קוטז אך אני מכורה לפסטה וזה חסר לי האם מותר פסטה ? מה עוד מותר

אורית, הדיאטה שלך מסוכנת לא מאוזנת ותגרום לך במקרה הטוב לעלות הרבה במשקל במקרה הפחות טוב את עלולה גם לפתח הפרעות אכילה. תגשי מיד לאיש מקצוע.