דיאטה

התחלתי דיאטה של אכילת 500-1200 ליום, תוך כמה זמן אני ארד לדעתכם??אני רוצה לרדת 3 ק"ג.

זה יקח לך שבועיים בערך. בהצלחה.

שלום יעל, תלוי בך!!! כמה יש לך לרדת, אם בכלל, אם את עושה ספורט או משהו. עדי

תרדי תוך זמן קצר תעלי כל מה שירדת פלוס תוך זמן עוד יותר קצר. רק שתדעי שמה שאת עושה יוביל אותך להשמנה ולא להרזיה בטווח ארוך.

שלום, אני תלמידה בכיתה ט' קיבלתי עבודה לחופש בנוזא תזוזה נכונה. הייתי צריכה לבדוק מהם הגורמים שצריך לבדוק לפני שמתחילים דיאטה מישהו יכוללעזור לי??..זה דחוף גיליתי כי הגורמים שצריךלבדוק אלו רמת הכולבטרול סוכר ושומנים בדם. מדוע צריך לבדוק כל אחד מהגורמים הללו והאם יש עוד גורמים שצריך לבדוק אותם?.. בתודה מראש!...