לבלה אגמון
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
מה דעתך על הכתבה הבאה ב -YNET http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-2885989,00.html זה לא סותר לחלוטין את הגישה שאת אומרת שיש לאכול לפיה?
כנרת שלום, אין פה ענין של סתירה. רחל מציגה גישה מסוימת להרזיה - גישה של ספירת קלוריות. אני מציגה גישה שונה ואחרת. אין פה מי צודק ומי לא ,כמו שאין גישה רפואית אחת צודקת. יש גישות רבות - רפואה סינית, הומאופטית , קונבנציונלית. כל אדם ילך אחרי נטיות ליבו. גישה שאני מציגה מתאמה לאנשים שלא מסוגלים ללכת בדרך של ספירת קלוריות. אנשים שעשו זאת הרבה פעמים ירדו ועלו כל מה שירדו שוב ושוב. אנשים שחשים תיסכול, כעס יאוש ותקיעות מול המשקל שלהם ומול עצמם. לאנשים כאלו, גישת האנטי דיאטה היא ממש הצלה. מי שרוצה וזה מה שגורם לו להיות רזה לתמיד - שיספור קלוריות ויעשה דיאטות. כל השאלה היא כמה זמן הוא יוכל להמשיך לשמור על ההשיג שלו ,ובאיזה מחיר?