תפריט להורדת מישקל, ועזרה נפשית
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אני בת 57 סובלת מיתר מישקל, לחץ דם גבוה, בעבר קיבלתי תפריט מדיאטנית , לא הצלחתי להתמיד ולשנות הרגלים,לדעתי יש צורך גם בטיפול בגורמי ההשמנה , עזרה נפשית שלדעתי שם הבעיה. האם ניתן באתר זה לקבל הדרכה ? האים יש באתר קבוצת תמיכה? אני לא אוהבת לחשוף עצמי בפומבי, ולדבר על עצמי . מעדיפה אנונימיות.
מרים שלום, לדעתי כדאי לך לחפש קבוצת תמיכה באיזור מגוריך. עדי
את יכולה גם לפנות לבלה, זאת בדיוק הצורה שבה היא מטפלת!
מרים דיאטות שונות יכולות אף להחמיר את מצבך. כדאי להפחית במשקל בצורה מסודרת ומכוונת . אם ברצונך לקבוע פגישת הכוונה וייעוץ חינם צרי קשר 068-773788
לעדי,נטע וצביקה שלום! תודה על התיחסותכם, אבל יש לי בעיה.אני די מוקרת במקום מגורי על כן אין לי רצון לחשוף עצמי , וכמובן את רגשותי בפומבי. על כן אני לא יכולה להצטרף לקבוצת תמיכה . לדעתי אין לי אומץ לסטריפטיז נפשי. אם זה אפשרי הייתי מעדיפה קבוצת תמיכה דרך האתר? אין לי צורך בדיאטנית, אני מכירה המון דיאטות , והן עוזרות מאוד כאשר אני עושה אותן. הבעייה היא שאני לא מתמידה,.
מרים דיאטות שונות יכולות אף להחמיר את מצבך. כדאי להפחית במשקל בצורה מסודרת ומכוונת . אם ברצונך לקבוע פגישת הכוונה וייעוץ חינם צרי קשר 068-773788
צביקה מי אתה? מה הקישורים שלך?
מנהל פורום תזונה טבעית
