סוגי שמנים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום הייתי רוצה לדעת מה ההבדל בין שומן רווי לשומן בילתי רווי תודה רועי
שלום , ההבדל הוא במבנה הכימי שלהם. בגלל ההבדל הזה יש הבדל בהשפעה הבריאותית. שומן רווי הרבה פחות בריא ונוטה לשקוע על עורקים. השומן מצוי בדכ במזונות מין החי אולם יש גם במזונות מין הצומח.