בלי שם

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

08/02/2004 | 07:27 | מאת: בלי שם

בוקר טוב! רציתי לדעת מה ניתן לעשות עם ילד בן שנתיים ו-3 חודשים שלא אוכל. הוא אוכל את הפורמולה הצמחית כי הוא אלרגי לחלב. וכן טיפ טיפה מרק. וכן לפעמיים ופל או שניים.

08/02/2004 | 09:41 | מאת: בלה אגמון

הכי חשוב לא להלחץ ולא ליצור מאבק כוחות. גיל שנתיים הוא גיל של תחילת העצמאות ואם הילד ירגיש שזה נושא מהותי עלול להתפתח מאבק מיותר. תני לו קודם כל תוסף של ויטמינים וברזל כדי לוודא שאין מחסור. שינית הציעי לו מזון בצורה רגוע ומגוונת בלי לצפות שיגמור. זה בסדר גם אם יאכל מעט. שימי לו גבולות. אל תאפשרי לאכל מזון מתוק בלי שהוא אכל ארוחה מזינה. דברי אתו בשפה פשוטה ודרך סיפורים ומשחקים על איך גודלים ומה תפקידו של מזון בהתפתחות. תני לו לשתות מיצים טבעיים . תעשירי את המרק שלו בכל מיני מזונות דוגמאת גריסים. תפוחי אדמה ובשר. גם אם לא יאכל יתחיל להתרגל לטעם. תני לו לשחק עם המזון זה בסדר. ילדים אוהבים מזונות פשוטים ובודדים. קחי צלחת עם מדורים ושימי בכל מדור קוביות של גזר, אפונה ותירס. או ביצה קשה זיתים וגבינה צהובה. תני לדימיון שלך להוביל אותך.

מנהל פורום תזונה טבעית