שאלה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
חברתי מלאה ובעלת עודף משקל קל, בסביבות 7 ק"ג היא מקפידה על תזונה נכונה (אוכלת אוכל דל שומן) ומאוד פעילה (מתעמלת כל יום, אירובי או ריצה) אך עדיין אינה מפחיתה ממשקלה, המצב נמשך כשנה איך אפשר להסביר זאת? אציין שבעבר היתה בעלת משקל גדול יותר, הפחיתה כ 10 ק"ג ממשקלה
לקריאה נוספת והעמקה
מי בידיוק קבע שהיא בעודף משקל ???????????האופנה המטורפת של היום ,שמציגה רזון בלתי אפשרי? הטבלאות של חברות ביטוח שהן שגויות ובעלות אנטרסים ,או אולי מותגי אופנה כמו קסטרו או רנאור, שעושות מידות של ילדות בנות 12 ,ומיעדות אותן לנשים בוגרות.?חברתך במשקל המתאים לגופה. מה לעשות שזה לפעמים לא עומד בסטנדרטים מטורפים של היום? עליה למהשיך במה שהיא עושה - לאכל בריא ולהתעמל, ולא למדוד את ערכה בקילוגרמים.