שתייה מרובה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום לך מנהלת הפורום ברצוני לברר באם קשה לי לשתות הרבה ואיני שותה מספיק האם אוכל להרזות בלי שתייה מרובה למרות שאני שומרת על אכילה מאוזנת
שתיה עוזרת מעט לרזות זה לא מאד עקרוני. אם גופך מקבל פחות קלוריות משהוא מוציא את תרזי.
בלה, קצת לא מסכימה איתך. הרבה פעמים אצל אנשים שמנים הצמא מתפרש כרעב. עדי