תחתחתחת

גדלו לי שתי חברים עכשיו יצאתי מהמאטביה ושמתי ואני לא מדמיינת, כי גם חברה מאוד טובה שלי אמרה לי וכן שמנתי מאז ה 25 לנובמבר החתונה של אחותי. ואני בטוחה שזה בגלל השעות בלילה שאני אוכלת! כאילו אני אוכלת את כל התפריט ביום אחד, ואז ב 12 וחצי בלילה יאנו כבר היום שאחרי, אני מרשה לעצמי לאכול משהו של היום למחרת, אז איך זה נחשב אותו קלוריות של היום למחורת או שזה לא? כי לא הלכתי לישון ועוד לא קמתי אתם יודעים כיאלו לא ממש אכפת לי שהמשנתי הייתי צריכה להיגעה למשל 46 מאז הדיאטת השמנה, והגעתי ל 49.... כן יש עליי 3 קילו יותר ובכלל הייתי אמורה לשקול 44, אבל אני והדיטאינת החלטנו שאני יגיעה ל 46, עכשיו אין לי בעיה כל כך אני לא כמו פעם, אבל קצת כואב לי מבינים לא יודעת למה אני לא מסוגלת לסתום את הפה!?????? חברה שלי אומרת לי שעם אני יישאר ככה, יהיה לי יותר קל לאכול יותר דברים ואין מה לעושת אני מטר 52(ואני לא עומדת לגבוה יותר....) גם בגלל שאני פג גפם בגלל שזה תורשתי, וגם בגלל מה שעישתי לעצמי. אז אין סיוכי אפילו פחות, אז גם רואים כל שליש קילו, וגם אני נמוכה אז זהו בלווופ. ): \*מנסה להיות אופטימית* והקטע שאני לא אוכלת מי יודע מה דברים כל כך משמינים וזה רק בגלל החילוף חומרים הארוס שלי. שלא הסתדר ולא תכוון להסתדר.

שלום לך, כשעושים דיאטה בסוף עולים במשקל. דיאטה גורמת לרעב תיסכול ושנאה עצמית. יתכן שמשקל 46 פשוט לא מתאים לגוף שלך (מה זה משנה מה כתוב בטבלאות) יש להתיחס לתורשה ולמבנה גוף . לכל גוף יש משקל מאוזן מינמלי שאין אפשרות לרדת מתחת למשקל זה . אם לא נקבל אותו רק נעלה עוד ועוד. אני מציע לך אל תעשי דיאטה. פשוט תאכלי בריא ומאוזן תעשי התעמלות, ותני לגוף שלך להגיע לאיזון בעצמו. תני לו הרבה אהבה ,הוא ראוי לזה הוא משרת אותך כל כך יפה.