B12
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום רב ברצוני לשאול מה תפקידו של ויטאמין B12 ובמיוחד מה קורה אם יש עודף ממנו לפי בדיקת הדם שלי הערך הינו 758pg/ml , כאשר טווח הערכים הינו 130-750 גם אם הערך שלי אינו בחריגה ממשית, אבקש לדעת מה קורה אם יש עודף (מבחינה ביולוגית בגוף), ומה צריך לעשות תזונתית תודה רבה שלי
שלי שלום ! איני דיאטנית אבל עד שיענו לך אני יכולה לספר לך שבהרבה מעבדות הגבול העליון של b12 הוא 800 וע"פ הספרות אפילו 876 זה ערך תקין. בעיקרון עודפים של b12 אמורים להיות מופרשים בשתן.
מנהל פורום תזונה טבעית
