מה קורה לי

שלום אני בת 16, ובחודשים האחרונים ממש הפסקתי להכניס לגופי ג'אנק פוד לכל סוגיו ,בשר(כעמט),משקאות כמו קולה,ספרייט,מתוקים משמינים. נעשיתי נורא בררנית בקשר לאוכל,וכמעט שבלי סיבה,הגוף שלי הוא תמיד רזה וחילוף החומרים מהיר ,אפילו מידיי. זאת לא הייתה לי לבעיה אם לא הייתי שמה לב לירידה משמעותית במשקל(42 ק"ג) ושמידת החזה שלי קטנה משמעותית,ובכלל כל מבנה הגוף שלי נקטן והשתבש, ואני מרגישה מאוד מאוד חלשה. אני לא מצליחה להעלות את המשקל כמעט התחלתי לקחת ברזל מכיוון שידוע לי שחסר לי,אך בנתיים זה לא משתנה. מה יש לי?

שלום יקירה, תלכי לקבל הדרכה תזונתית ויפה שעה אחת קודם. יופי שהפסקת עם הג'נק, אבל צריך ללמוד מה במקום. עדי

יש מושג הקרוי ביגורקסיה - שזה אנורקסיה בריאותית כלומר מי שסובל מכך מקפיד מאד על מזון בריאות בלי לשים לב לנזק שזה גורם לגופו. כמו שאמרה עדי אפשר לאכל בריא ובלי גאנק בלי להזיק לבריאות. קבלי הנחיה תזונתית מסודרת