דיאטת לחם
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
לאחרונה קניתי את הספר לאכול לחם ולרזות.... האם הדיאטה הזאת בסדר האם היא נכונה וסבירה לגוף? ועוד שאלה רשום שלא כדי לאכול לחם לבן, האם מדובר גם על לחם הכהה הקל שמוכרים בכל החנויות... איזה לחם מומלץ ביותר (שם של לחם מסוים אםאשפר) מחכה לתשובה......
לחם הרדוף ולחם אדמה נחשבים מצונים. הדיאטה היא מצונית אבל היא דיאטה עם כל המינוסים של דיאטה. אם היא מתאמה לך אז יופי. אבל אל תשכחי לבנות אסטרתגיית שמירה לשלב השני.
בלה.. איפה ניתן להשיג לחמים כאלה והאם לחם מחיטה מלאה טוב? ולחם כהה קל? ולחם שיפון? תודה על ההתייחסות....
מיטל שלום! אפשר לקבל תפריט מוצע לדיאטת הלחם? תודה.
שלום לך, לחם של הרדוף יש בחנויות טבע בסופרים גדולים. עדי
מנהל פורום תזונה טבעית
