דנה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אני אוכלת בשיטה מסויימת כבר שנה ושבעה חודשים.(שיטת גריישיט-לאכלני יתר) במסגרתה אני אוכלת 3 ארוחות טובות ובריאות כל יום. בין השאר אני אוכלת 3 גזרים ליום כל יום. מזה זמן עור הידיים שלי הפך לכתום. (אולי גם העור בשאר הגוף, קשה לי להבחין) , מישהו אמר לי שאכילה רבה מדי של גזר, עד כדי "צביעת" העור - מסוכנת לבריאות. אודה לך על חוות דעת. דנה
לדנה שלום, התופעה שאת מתארת ידועה. אין בזה כל בעיה בריאותית. זה רק ענין אסטטי. רחל
שלום דנה. אני רק רוצה להוסיף לתשובתה של רחל שהתופעה היא כתוצאה מהצטברות של בטאקארוטן [ ויטמין Aהנמצא בגזר ובירקות ופירות כתומים בעקר ] מתחת לעור. מה שמקנה לו את הצבע הצהוב/כתום. אמנם זה לא מזיק , אבל הייתי ממליצה לך להפסיק או להגביל את כמות הגזר בתפריטך היומי. סימה
מנהל פורום תזונה טבעית
